スポーツによる身体の不調には、運動中や運動後の筋肉痛、関節の痛み、疲労、身体の張りなど、さまざまな症状があります。繰り返し同じ動作を行うことや、過度な運動によって身体に負担がかかる場合もあります。鍼灸では、痛みのある部位だけでなく、身体全体の状態や運動習慣なども確認し、一人ひとりに合わせた施術を行います。ケガや強い痛みがある場合は、医療機関への相談も大切です。
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